说睡就睡的人是什么病?

2020-07-10 11:25发布

我的老公最近一段时间,不知道是工作压力大还是晚上睡眠不足,导致现在下班或者是周末休息,说睡就睡,进入睡眠的时间非常的短,请问说睡就睡的人是什么病?
1条回答
李泽民
1楼 · 2020-07-10 12:14.采纳回答
你好,根据你对你老公描述的情况来看,首先不要担心。过分的压力大会导致晚上睡眠质量不好,容易失眠。你可以在你老公睡觉喝点牛奶,有助于睡眠。其次注意饮食,以清淡为主。如果还是持续性说睡就睡,建议你老公去医院进行检查,看看是否是其他病症,这样对于身体比较有益。

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