阿胶是我们经常使用的保健品。其效果和效果是非常显著的。这对女性的失血和失血是非常好的。考虑到你的情况,你可以把阿娇,你可以把阿娇250 g,砸坏了。在瓷碗和脚大碗中加入半斤黄酒，浸泡1 - 2天至浸泡，再倒入浸泡过的明胶中，加入冰糖，或者加入黑芝麻和核桃。把它放在锅里蒸大约一个小时，取出来放在一个容器里，然后放在冰箱里。