您好朋友，阳虚体质易出现乏力没有精神手脚冰凉，腹泻怕冷等症状，需要配合温补肾阳药物调理。您好患者，建议您注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生西瓜绿豆啤酒凉性食物，配合口服右归丸温阳。