心肾不交，又称水火不济，因心属火，肾属火，水火既济则火不旺，水不寒，水火不济则火太旺，水太寒，出现心烦，失眠，腰酸腿软，腰冷，小便多等情况。对于心肾不交引起的失眠可以吃点交泰丸。这个药店一般有卖的，里面成分为黄连和肉桂，一热一凉，可以水火既济。至于偏方可以吃点莲子心、酸枣仁（最好生熟个半）。