可以吃胡萝卜，芹菜，莴笋，圆白菜，花菜等食物都是有很好的抗癌效果的，而且在饮食上一定要清淡，以新鲜的蔬菜水果为主，而且肉类千万不要吃肥肉，可以多吃瘦肉鸡胸肉之类的肉类，而且除了可以通过吃来进行抗癌，也可以改善一下生活习惯以及生活作息习惯，并且还可以适量的进行锻炼，增强身体体质，从而提高抗病能力。