肺咳在秋冬季节比较严重主要是因为肺热造成的。因为是长期咳嗽所以建议吃中药缓解。比如说鱼腥草，把鱼腥草和雪梨一块熬水喝可以清热解毒，止咳润肺。平时可以多吃点梨也能生津止咳。平时吃蔬菜有选择的多吃冬瓜和萝卜，丝瓜以及藕等。秋冬季出门戴口罩也可以缓解咳嗽。