你好！女性阴虚阳亢常会导致失眠多梦,头昏眼花,腰膝酸软等不适症状，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后进行中医药调理。日常生活中需放松心情，保持乐观稳定情绪，合理安排作息时间，避免熬夜，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物。