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肾阴阳两虚应该吃什么食物就行食补？需要注
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肾阴阳两虚应该吃什么食物就行食补？需要注
2020-07-10 08:28
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中医科
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高小峰
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肾阴阳两虚应该吃什么食物就行食补？需要注意什么？
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1楼 · 2020-07-10 08:50.
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肾虚包括阴虚和阳虚，出现阴阳两虚，是肾精和肾气均出现虚弱的表现。建议最好找中医大夫用中药调理，同时可以适当多吃桑椹，枸杞，韭菜籽及海产品，并注意生活规律，加强锻炼。
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