肾阳虚会出现畏寒怕冷，腰部以下酸困发凉，神疲乏力，精神不振，严重的还会出现夜尿频多，五更泄泻等症状，可以出现尺脉沉迟，面色恍白，女性可能会出现月经错后，月经量少，颜色发淡。可以口服中成药全鹿丸，最快的调理方法就是辨证应用中药汤剂进行调理，温补肾阳。