你好，血压的高低，受多种因素的影响，在情绪紧张，激动，劳疲倦等情况下就可以升高您这种情况，不是真正的高血压，之所以不稳定，是因为测量时没有充分休息，保持心平气和，与坐久关系不大。血压的波动和人体的情绪还有测量时间还有运动都有一定的关系。