要预防小宝宝的感冒，主要还是要加强营养，适当锻炼，注意保暖避免受风寒，不吃生冷的东西。可以到社区卫生服务中心进行疫苗的接种，流感疫苗和肺炎疫苗。孩子多锻炼，偏食的话纠正偏食，如果有钙或其他微量元素缺乏可以补充。日常生活中竭力避免受风寒。

你好，宝宝嗓子发炎，一般考虑是有病毒或者细菌感染引起的局部炎症。建议首先注意让孩子多喝水，可以给宝宝口服小儿蒲地蓝消炎口服液或者小儿复方金银花颗粒试试，同时局部喷敷开喉剑，必要时配合雾化吸入治疗，并注意室内勤开窗通风。