有什么可以增强免疫力?

2020-07-10 06:25发布

孩子频频感冒医院看过,就讲是免疫力低下,可以我家孩子天天运动啊。什么游泳.跑步,啥的天天都锻炼啊。VC和鱼肝油还有钙铁锌天天吃。有什么可以增强免疫力?
2条回答
胡泛
1楼 · 2020-07-10 07:18.采纳回答
患儿的症状,考虑抵抗力下降引起的病毒性感冒的病情,通常是可以自愈性疾病,水分要补充充足,休息,清淡饮食,增加抵抗力,平时需要注意卫生,外出需要佩戴口罩,预防感染。建议秋天注射流感疫苗,才能预防流行性感冒的病情,饮食及生活规律,保持八小时睡眠。
2楼-- · 2020-07-10 07:10
你好,如果孩子免疫力低下,就容易经常出现感冒发烧的症状。建议多从饮食方面调理,多吃些菌类的食物,对孩子的免疫力来说是有效的,比如蘑菇、香菇。多吃些蔬菜,各类绿色蔬菜的营养价值很高。多吃些豆类,比如绿豆、红豆等,多吃水果,必要时口服提高免疫力的药物,比如优尔胶囊。

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