您好朋友，考虑您是属于阳虚体质易感受寒凉引起风寒感冒，需要配合温阳解表发汗药物调理。您好朋友，建议您注意休息保暖，多喝温开水多吃蔬菜水果，配合口服九味羌活颗粒治疗。