营养不佳的人会出现身体没啥力，身体枯瘦如柴等症状，营养不佳的人，机体的免疫力功能低下，会增加有病的风险，比如消化系统疾病，感冒等，营养不佳通常都是由于摄入量不足或者是吸收不佳造成的，过度节食减肥的人也会容易出现营养不佳的情况，在平常的时候饮食一定要注意多样化。

营养不佳的人会出现身体没啥力，身体枯瘦如柴等症状，营养不佳的人，机体的免疫力功能低下，会增加有病的风险，比如消化系统疾病，感冒等，营养不佳通常都是由于摄入量不足或者是吸收不佳造成的，过度节食减肥的人也会容易出现营养不佳的情况，在平常的时候饮食一定要注意多样化。建议您去医院进行进一步详细的检查，听从医生地建议，平时多吃清淡多些多喝水，少吃辛辣刺激性食物，海鲜也少吃，注意保持睡眠，保持良好的心情。