你目前这种情况有可能是胃火上炎引起的，主要与饮食生活习惯有关，也不排除肺热，特别是感冒等引起的。建议平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物和油腻的食物，同时，建议辨证服用中药进行调理，也可以使用中成药，常用的药物有黄连上清丸。