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每天睡7个小时以上，一般11点就睡，为什

2020-07-10 03:45发布

站内问答 / 中医科
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每天睡7个小时以上，一般11点就睡，为什么还是感觉疲乏没精神。这种亚健康的状态好不喜欢。
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1条回答
任海洋
1楼 · 2020-07-10 04:13.采纳回答
你好，根据你的描述，你的这种情况建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，可能是体内阳虚引起的。可以适当的运动锻炼一下

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