不要多吃含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。不要多吃含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入口味较辣的口味调味品，如胡椒之类，也不适合使用酒石黄色素，如贝类、柑榄等食物。平时应多食含锌丰富的食物。

你好！五岁孩子明显好动，难以安静下来，反应较慢，可能与注意缺陷多动障碍有关，在我国称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。治疗上，根据患者及其家庭的特点制定综合性干预方案，食疗没有作用。