如何去掉自卑?

2020-07-10 03:28发布

现在自信心下降或自卑,或有内疚感,失眠、醒得早或睡眠过多;一直感觉自己内心很疲惫很劳累、疲乏,从没有感觉什么事情能开心的,怎样去掉自卑?
1条回答
胡兵兵
1楼 · 2020-07-10 03:53.采纳回答
你好,从你讲的情况来看是属于心理方面的问题。具体是什么原因导致的。一般是由于挫折和困难引起的。建议可以从心里方面疏导,放松心情,作一些易于成功的事情,找到自己的优势和弱势。利用优势来解决困难。自卑的心里每个人都有的,只是没有表现出来。

一周热门 更多>

相关文章