过度劳动由于工作时间过长、劳动强度过大、心理压力过重导致精疲力竭的亚健康状态。引起身体潜藏的疾病急速恶化，比如导致高血压等基础疾病恶化引发脑血管病或者心血管病等急性循环器官障碍，甚至出现致命的症状。一般及时调整精神状态，学习转移和释放压力，可尝试体育运动、发展个人爱好等。饮食规律，可结合中药治疗。