根据您描述的情况考虑可能是颈椎疾病或脑供血不足引起的不适症状，建议您去医院检查一下，对症治疗。好好休息，不要熬夜劳累，清淡饮食。 建议你到医院拍个颈椎双斜位x光片或ct片。看是否是得了颈椎病，如果是得了颈椎病，还需采取中西医结合治疗。