太极拳

太极拳的怎么开怎样合？

2020-07-10 01:54发布

站内问答 / 中医科
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我每次上班的时候路过广场，一大早看到那些老头儿老太太练太极拳，我就想跟着练，但是条件不允许，所以我决定在家里练太极拳，请问太极拳的怎么开怎样合？
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1条回答
1楼 · 2020-07-10 02:18.采纳回答
一般讲，所谓开，是指肢体和内劲向外伸展放大的意思；所谓合，是指肢体和内劲向内收敛缩小的意思。具体讲，不仅整体要有开合，一臂一腿也有开合，一手一足也各有开合。研究太极拳各种形式的运动，有时着眼于肢体的屈伸，有时着眼于内劲（内气）的收放，有时着眼于缠丝劲的顺逆，有时着眼于整体，有时着眼于某一局部。因之，开合的内涵，常有明显的差别希望对你有所帮助

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