积食后往往会出现食欲不振、厌食、口里有臭味、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起宝宝发烧。取红糖适量（如娃娃有发热的症状，可改用白糖或冰糖），入锅用小火炒化（为防炒焦，可加少量水），加入去核的山楂这种东西适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让宝宝吃一点

小儿积食常见于婴儿，表现为腹部膨隆、口气较重，患儿舌苔较厚、经常打饱嗝，且打嗝呼出的气味酸臭，同时大便气味较重，呈酸臭、腐败的气味。患儿进食过多时，可导致脾胃功能失调，继而出现厌食症状，部分小儿饮食积滞未能及时排出，还可出现低热的情况，严重者甚至可能出现腹痛、呕吐等症状，均与小儿的饮食存在一定相关性。

小儿脾胃较弱，如果饮食上不能节制，或者过多食用黏腻、煎炸食物，就容易损伤脾胃，造成积滞。小儿积滞通常可表现为脘腹饱胀、食欲下降、口臭便秘、面黄肌瘦等，建议通过药物调理脾胃，可在医生指导下服用小儿消食片，此药由炒鸡内金、山楂、六神曲（炒）、炒麦芽、槟榔、陈皮等中药材组成，具有消食化滞、健脾和胃的效果，逐渐改善小儿脾胃。期间家长要注意控制好小儿的食量，多饮水，吃容易消化的食物，如小米粥、软面条等。