病者的这个阶段还应该注意保持饮食清淡，少食多餐，吃一些温补的食品，也不要吃韭菜西瓜，凉性食品，并且在平时应该注意保持饮食均衡，适当的喝一些牛奶，多吃一些利于促进胃部蠕动的食品，这样才可以帮助改善。

您好朋友，胃火旺盛是由于不良饮食习惯，暴饮暴食，饮食生冷辛辣刺激食物导致，易出现胃酸胃胀口舌生疮粉刺症状，需要积极配合滋养胃阴药物调理。您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡，多吃大枣枸杞山药百合等滋阴食物，禁烟酒生冷辛辣刺激食物，可以配合口服平胃散治疗调理。