脾能运化水湿，当脾虚了，就力气不足运化水湿了，水湿得不到运化就会变成脾湿了，中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、上下肢体逆冷、小儿多涎等。湿邪困脾，脾失健运，湿困中焦则腕闷腹胀，身重便溏。

您好，临床常见症状面色萎黄，四肢不温，神倦乏力，足跗时肿，舌淡，苔白或腻，脉缓而弱。面部会长痘痘。久之会导致面部粗糙的，会很早的出现黄褐斑。对脾虚的人群要多食清淡、清利、凉性食物。 禁忌辛辣煎炸和热性食物，烟、酒，注意起居环境的改善和饮食调理，少吃肥腻食品、甜味品。