你好，很高兴为您解答，心阴虚的人是可以吃蛋白粉的，不需要刻意去买，可以饮食调理，多吃一些牛奶，猪肉，鸡蛋，鸭肉，甲鱼，海参等。平时要养成很好的，有规律的饮食习惯和生活习惯，尽量在环境安静的地方休息，不要熬夜，避免剧烈运动和高温下活动，心理压力过大也会导致心阴虚的症状，调整一下生活节奏，放松心情，多听一些轻快的音乐。