这种局部的肿胀可能是由于外伤导致的韧带损伤引起的现象，所以要通过休息来进行缓解。也可以采取局部热敷的方法，促进血液循环缓解肿胀，经过一周左右的自身调整，不能完全恢复时，就应该服用舒筋活血和消炎药物来进行治疗。睡觉时需要尽量把患肢抬高一些来进行矫正。