你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况来分析，可能是脾虚造成的。你好，建议你平时注意饮食，不要食用辛辣刺激食物。适当加强锻炼。脾虚，脾气不运会导致不爱吃东西，大便不成型的情况。可以考虑服用参苓白术散和理中丸来调理一下身体。如效果不明显建议去正规中医院对症治疗。