如疼痛明显、影响活动建议进行X光片检查，以了解是否有骨折的可能，如无骨折考虑为软组织挫伤，刚刚受伤时可进行局部冷。以及应用活血化瘀等药物治疗，以缓解症状，出现肿胀时可适当抬高患处以利于消肿，暂时减少不必要的活动，以利于恢复愈合。