胳膊伸直的时候是弯的，这种情况也是正常的，这叫做提携角，是人体正常的一种结构方式。做增肌训练的动作不会导致这种情况的。如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗。如果这个弯度特别大，一般还需要积极的进行完善X线检查，明确一下，如果是先天性肘内翻必要时进行手术治疗。