如果是风寒引起的呕吐的话，也不用过于担心，这两天可以避免吃的太油腻或者太饱，少吃多餐，缓解下症状。风寒感冒可以熬一些姜红糖水来祛除一下寒气，平时不要穿的太薄了。情况严重的可以适当的使用一些感冒药。

出现胃受凉呕吐这种不良症状的时候，患者如果不知道自己为何会出现这样的不适症状，那就可以先去医院做一个胃镜检查，明确诊断之后再做专业治疗。在做胃镜检查之前，患者一般需要禁食六个小时至八个小时。建议口服午时茶或者藿香正气丸治疗观察，饮食最好饿一两顿，减轻下胃部不适。