有肾结石不适合喝豆浆的。因为结石的成分主要钙，还有些是胆固醇结晶。豆浆含有大量的钙质，如果经常喝的话，容易导致或者加重泌尿系结石的。日常最有效预防结石的方法，就是大量喝水，每天要保证饮水量在2000ml以上，这样可以大量排尿，冲洗尿道，稀释尿液，预防结石的形成。平常要多吃瓜果蔬菜，少吃油腻的及一些高钙的食物，多运动多锻炼，这样也可以预防结石的。