你好，问题分析，根据你描述的症状表现，分析可能是阴虚血热，气血亏虚，贫血，脑供血不足，营养不良，颈椎疾病等引起的。导意见，建议到当地三甲医院进行详细检查，明确病理因素，对症治疗。时规律作息，适当锻炼，做到营养均衡，饮食多元化，不吃寒凉生冷辛辣的食物，治疗时间的长短因病情的严重程度和个人体质的不同而不同。