睡眠不足头痛怎么办?

2020-07-09 19:51发布

睡眠不足时就会头痛,感觉大脑就向水一样,一动就感觉非常痛,难受,有时还会伴有恶心。起来时脑袋昏昏沉沉,睡眠不足头痛怎么办?
1条回答
1楼 · 2020-07-09 20:16.采纳回答
一般睡眠不足,头疼,恶心考虑与脑供血不足,高血压病有关。还可出现头晕,乏力。建议挂神经内科,查颈多普勒检查,明确诊断。合理治疗。平时饮食宜低脂肪食物为主,多吃蔬菜,多补充维生素,保持规律性,注意腹部保暖,睡眠不足头痛避免劳累和熬夜。

一周热门 更多>