热感是属于恶寒，恶寒即怕冷畏寒之意的症状，得衣加被后也不得以缓解,在外感表证或阳虚里证都可出现，外感恶寒,是因风寒在表,必兼有发热，头痛，脉浮，可以适量的吃一些药物，调理自己的身体，平常一定要注意休息，劳逸结合，多喝一些白开水。