根据你所说的情况分析，一般来说分开装的中药，在最后熬制的时候，再放下去，防止熬制的时间过长，药物蒸发过了，我建议是熬夜后30分钟再放进去平时应该注意休息，生活饮食一定要规律，避免精神过度的紧张和情绪的激动，多吃香蕉蔬菜以及水果，保持大便通畅。