若果从中医角度的话要注意有湿热内生的可能性。最常见的是脾胃湿热。但是最需要排除的其实还是口腔疾病的问题，就是比如说牙龈炎，牙周病，龋齿之类的。平常注意口腔清洁健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，吃些清淡的食物。多吃粗粮，都有利于脾胃的健康。