湿气重容易导致出现一些疾病，比如出现月事不调，口里有臭味口粘，大便黏腻，需要配合使用健脾祛湿的药物控制，而如果出现气虚血滞证，可以配合使用血府逐瘀片，活血化瘀，改善症状。第一点这个说法还是不准确的，具体体内是否有痰湿的情况，是需要中医结合具体的症状、以及舌苔、脉象情况综合辨证，才能判断的。

你好根据你的描述，湿气重容易导致出现一些疾病比如出现月事不调，口里有臭味口粘大便黏腻，需要配合使用健脾去湿的药物控制，如果出现气虚血滞证可以配合使用血府逐瘀片，活血化瘀改善症状。建议您最好是需要中医结合具体症状，以及舌苔脉象情况综合辩证才能判断。