脾胃湿热又叫中焦湿热，可见整个身躯湿热症状的病理变化。多由于感受湿邪或饮食不节，过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。甚至面目皮肤发黄，治以清热利湿为主。不宜暴饮暴食，酗酒，少吃肥腻食品，甜味品，以保持良好的消化功能。

你好，脾胃湿热的调理，首先要找到病因，年轻人的脾胃湿热，大多是由饮食不调，过食肥甘厚腻，或者是暴饮暴食，导致湿热内阻中焦而致病。所以脾胃湿热的调理首先要调节饮食，在治疗期间以清淡饮食为主。注意休息，适量体育锻炼，忌辛辣刺激之物，忌肥甘厚腻，忌甜食及酒。药物可用甘露消毒丹加减。祝早日康复！