唱歌能治气血虚吗?

2020-07-09 18:08发布

最近发现我气血不足。我知道我感觉对声音刺激敏感,有时情绪控制不好。气不够用,这是怎么回事。想问一下,唱歌能治气血虚吗?
2条回答
汉森制药
1楼 · 2020-07-09 18:33.采纳回答
唱歌不能治气血虚。但是多唱歌对气血虚这方面有好处的。补气血还是从饮食上调理,像胡萝卜、南瓜、红枣、甘蔗等都是补气血的好东西,另外也可找老中医开些补气血的方子,锻炼身体也对补气血有好处,唱歌的话不仅让心情好,而且增加肺活量,对补气血也有一定好处的。
王友谊
2楼-- · 2020-07-09 18:36
你好根据你的描述,唱歌不能治气血虚但是多唱歌对气血虚这方面是有好处的,补气血还应该从饮食上调理,可以多吃胡萝卜南瓜红枣甘蔗等补气血的东西,另外也可以找中医开些补气血的方子。建议您平时要锻炼身体也对补气血有好处,唱歌可以让心情好增加肺活量对补气血也有一定好处。

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