一般来说夜间睡眠出现憋醒的症状，可以判断为由于人体呼吸道疾病或者心脏疾病导致，需要积极治疗。您好朋友，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，保持好的生活习惯，需要去医院呼吸内科和心内科系统检查一下，确定病因再进一步采取治疗方案。

你好根据你的描述，如果夜间睡眠出现憋醒的症状可能是由于人体呼吸道疾病或者心脏疾病导致的需要积极治疗。这种情况建议您注意休息保暖饮食清淡温热易消化，保持好的生活习惯，最好去医院呼吸内科和心内科系统检查一下确定病因在进一步采取治疗方案。