体内湿热可以摩曲池穴有良好的效果。按摩曲池穴，可以起到清热和祛湿的作用。曲池穴可以帮助身体排毒，并且还具有减肥的功效。湿热的肥胖病人，可以常用这个穴位来保健，能够起到很好的减肥效果。

在经络的保健方面给大家推荐的穴位是丰隆穴，丰隆穴它位于外踝尖上八寸距胫骨前缘二横指的位置，患者可以用穴位按摩的方法去清利湿热。此外我们患者还可以敲肝胆经，肝胆有疏利湿热的作用。通常患者胆经在大腿的外侧中线，患者可以握空拳由上到下去敲胆经一直到足背的前方。