阴虚火旺可以食疗改善的，这样的情况可以服加味逍遥丸，归脾丸，壮腰健肾丸等来调理的，有湿气可以服芡实，阴虚火旺的人可以吃以下食物，鸭肉：性平，味甘咸，能滋阴养胃。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。猪肉：性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用。

你好，第一、可以选择枸杞；第二、是百合；第三、阿胶；第四、可以服用一些蜂蜜；第五、大枣也比较好。坚持服用这些，会得到很好的治疗效果，可以治疗阴虚火旺。平常的时候还是需要控制一下自己的情绪，保持心态平和。注意生活规律，不要熬夜，祝早日康复！