肺气虚奴不一定咳嗽脾气虚脾气虚损本来就是长时间积累造成的，所以调养也是要很长时间，要有耐心，建议在平常的时候要坚持体育锻炼，调节饮食结构，您在平常的时候可以服用山药粥，健脾调理，多吃高蛋白的食物，容易消化的食物，适当的跑步运动，增强体质，提高免疫力，戒口味较辣油腻刺激性食物。

你好，肺气虚的主要症状是：咳嗽声低无力，气短，痰多清稀，神疲，畏风，自汗，咳嗽，易于感冒，苔薄白质淡，脉弱等。肺气虚一般都会有咳嗽的症状。治疗上主要是健脾益气，补肺止咳，可多吃花生红枣汤，豆腐煲，山药杏仁粥，红枣白果粥等。此病属于气虚证的范畴，需要一定的调养时间，建议到医院请医生辩证施治。