突然浑身发冷打哆嗦显示你有一个严重的发热情况，通常是一个寒冷的条件，大多数病例是由风寒感冒引起，可结合症状，适当使用解热镇痛剂，此外，饮用温水和煮沸的姜红糖水也是有帮助的，建议不用太过于担心，饮食要以清淡为主，还要多注意休息，不要过度的劳累。