在女性来例假的时候建议不要吃冰糖葫芦，因为冰糖葫芦是凉性的食物，在女性来月经的时候，女性是需要对身体进行保温的，如果说凉性食物吃多了会造成血液的凝结，建议你现在月经来的期间多吃一些温性食物，也可以吃一些滋补的东西，例如牛奶羊肉红糖，尽量不要吃辛辣以及冰冷的食物。