女人吃什么下奶快?

2020-07-09 15:29发布

我生完宝宝没几天,现在奶水很少,而且宝宝不喜欢吃奶粉,奶粉都吐出来了,很不安奶水不够,咨询一下女人吃什么下奶快呢?
1条回答
柴静开
1楼 · 2020-07-09 16:21.采纳回答
如果哺乳期的女性乳汁分泌量不足,这时通常就需要进行食补,或者服用药物来促进乳汁的分泌。首先就应该多食用高蛋白的食物,来补充身体的营养所需,这样就能增加乳汁的分泌量。通常可以考虑多喝猪蹄炖花生汤、鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤,而且还可以在这些汤里面加上黄芪、党参、路路通等中药。

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