男性手脚冰凉畏寒怕冷一般有很大的可能性就会是肾虚造成的情况，手脚凉由于阳气不足或者是肾阳虚导致的这种情况平时多吃点羊肉，狗肉艾叶熬水泡脚平时禁食辛辣油腻生冷食物。怕冷是典型的肾阳虚的症状。比如吸烟喝酒，暴饮暴食，生活不规律，心情不畅，都会有损肾气的。