如果是平时出汗特别多，这个情况绝大多部分还是考虑一个身体非常虚弱，或者是气血两虚的情况。您最好是到中医科，让大夫给您看一下舌苔和脉象，然后结合您的情况用中药调理，平时注意别吃口味较辣油腻，刺激生冷的食物，保持一个良好的生活作息习惯。避免偏食。饮食注意清淡。规律生活。

你好根据你的描述，如果平时出汗特别多考虑是一个身体非常虚弱或者是气血两虚的情况。这种情况建议您最好是到中医科让医生给你看一下舌苔和脉象，然后根据你的情况用中药调理，平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，保持一个良好的生活作息习惯。