适当摄入油脂。可以给孩子适当的摄入一些油脂，可以根据孩子的岁数来决定，如果宝宝到了一周岁的时候，让孩子吃一些油脂，就可以促进大脑发育的。而且孩子每天在玩的时候，大部分热量都会来源于油脂，在给孩子做饭的时候，每餐都要有一些脂肪，可以做点瘦肉粥给孩子喝。