依照您的身体患有肝旺脾气虚损的临床情况，建议通过中医辨证以后，可以考虑通过疏肝补脾理脾的方法进行调理身体，比如：逍遥散当身体出现肝脾不和的临床表现情况，在专家指导下可以考虑通过疏肝健脾的方法进行综合性调理身体，比如：逍遥丸

青年妇女生活中长期情绪不佳，压力大，首选逍遥丸（非加味），这个药物作为疏肝健脾的基础药物，用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调等，可以在每个月服用10天左右，尤其是经前，也可以改善经前不适。忌食寒凉、生冷食物，感冒时不宜服用本药。保持愉快的心情，生活作息有规律，注意保暖。